POLECAMY

Dieta - Rozmowy

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się jaką dietę stosować przy określonej wadze, czy budowie ciała. Poznaj najpopularniejsze diety odchudzające: dietę Dukana, redukcyjną, na masę. Rozpisz sobie swój jadłospis, w którym uwzględnisz ilość kalorii w posiłkach. Dostosuj dietę do trybu życia, wybierz dania odpowiednie przed treningiem i po treningu. Sprawdź Swój indeks glikemiczny, oraz BMI. Podziel się z nami swoją wiedzą na temat diet i zdrowego odżywiania!

Lista tematów Nowy temat

temat
autor ostatniej wypowiedzi
10 odpowiedzi

Procto Vitale na hemoroidy

Rozpoczęty przez Nominia , rok temu
542 odpowiedzi

Jaka dieta skuteczna? Jak schudnąć?

Rozpoczęty przez Depeches , 11 lat temu
38 odpowiedzi

Catering dietetyczny?

Rozpoczęty przez mirek_klim , 6 lat temu
25 odpowiedzi

Dietetyczny catering?

Rozpoczęty przez nawiaa , 4 lata temu
370 odpowiedzi

Od czego zacząć odchudzanie?

Rozpoczęty przez Ramzeska1990 , 5 lat temu
84 odpowiedzi

Suplement diety wspomagający odchudzanie

Rozpoczęty przez kaskaxx , 5 lat temu
183 odpowiedzi

suplementy diety, a odchudzania

Rozpoczęty przez kas79 , 8 lat temu
6 odpowiedzi

Fibra Vitale w diecie

Rozpoczęty przez karolajnn , rok temu
13 odpowiedzi

czy gainer bez treningu zadziała?

Rozpoczęty przez magnolia840 , 8 lat temu
3 odpowiedzi

Spalacz

Rozpoczęty przez pichorek , 5 lat temu
1 odpowiedzi

Proszę o pomysły na śniadania bez węglowodanów

Rozpoczęty przez Margo85 , 2 tygodnie temu
1 odpowiedzi

Sam schudłem 40kg pomogę i Tobie!

Rozpoczęty przez dietka22 , 2 tygodnie temu
30 odpowiedzi
8 odpowiedzi

ciągła walka z nadwagą

Rozpoczęty przez Lilka0309 , rok temu
16 odpowiedzi

Zdrowa i niedroga dieta

Rozpoczęty przez Jukas , 3 lata temu
11 odpowiedzi

Jakiego dietetyka polecacie?

Rozpoczęty przez marikanowak , 4 miesiące temu
11 odpowiedzi

Jakie spalacze tłuszczu dla syna?

Rozpoczęty przez malutka40 , 5 lat temu
12 odpowiedzi

zioła do picia i w pielęgnacji ?

Rozpoczęty przez kapliczka , 8 lat temu
13 odpowiedzi

zdrowe soki warzywne

Rozpoczęty przez Ramzeska1990 , 4 lata temu
122 odpowiedzi

Wyciskarka czy sokowirówka?

Rozpoczęty przez marmurka , 3 lata temu