POLECAMY

Dieta - Rozmowy

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się jaką dietę stosować przy określonej wadze, czy budowie ciała. Poznaj najpopularniejsze diety odchudzające: dietę Dukana, redukcyjną, na masę. Rozpisz sobie swój jadłospis, w którym uwzględnisz ilość kalorii w posiłkach. Dostosuj dietę do trybu życia, wybierz dania odpowiednie przed treningiem i po treningu. Sprawdź Swój indeks glikemiczny, oraz BMI. Podziel się z nami swoją wiedzą na temat diet i zdrowego odżywiania!

Lista tematów Nowy temat

temat
autor ostatniej wypowiedzi
31 odpowiedzi

Catering dietetyczny?

Rozpoczęty przez mirek_klim , 6 lat temu
15 odpowiedzi

Masło czy margaryna?

Rozpoczęty przez djfafa , rok temu
12 odpowiedzi

Suplementy

Rozpoczęty przez malami55 , 5 lat temu
77 odpowiedzi

Wasze ulubione owoce

Rozpoczęty przez stazzja , 3 lata temu
26 odpowiedzi

Jedzenie w pracy

Rozpoczęty przez kenderka , 3 miesiące temu
8 odpowiedzi

Procto Vitale na hemoroidy

Rozpoczęty przez Nominia , rok temu
25 odpowiedzi

zdrowe soki w diecie?

Rozpoczęty przez aneta-jest , rok temu
14 odpowiedzi

Zdrowa i niedroga dieta

Rozpoczęty przez Jukas , 2 lata temu
11 odpowiedzi

Ekologiczna żywność

Rozpoczęty przez natali_80- , rok temu
16 odpowiedzi

sposoby na zmeczenie oprocz kawy

Rozpoczęty przez paula87109 , 8 lat temu
533 odpowiedzi

Jaka dieta skuteczna? Jak schudnąć?

Rozpoczęty przez Depeches , 11 lat temu
366 odpowiedzi

Od czego zacząć odchudzanie?

Rozpoczęty przez Ramzeska1990 , 4 lata temu
709 odpowiedzi

POCZĄTEK ODCHUDZANIA-JAK SCHUDNĄC

Rozpoczęty przez Justajusti , 10 lat temu
77 odpowiedzi

Suplement diety wspomagający odchudzanie

Rozpoczęty przez kaskaxx , 5 lat temu
8 odpowiedzi

Czy to działa na odchudzanie?

Rozpoczęty przez anie92 , 6 miesięcy temu
2 odpowiedzi

Lipidogram - złe wyniki, co zmienić?

Rozpoczęty przez Darius_2508 , 2 miesiące temu
8 odpowiedzi

Siłownie na świeżym powietrzu

Rozpoczęty przez viola181 , 2 lata temu
43 odpowiedzi
6 odpowiedzi

ciągła walka z nadwagą

Rozpoczęty przez Lilka0309 , 11 miesięcy temu
1 odpowiedzi

Dieta po złamaniach

Rozpoczęty przez dziewiatka9 , 5 lat temu