POLECAMY

czy możecie coś polecić na odchudzanie

napisał/a: aga48, 2010-02-23 13:44
czy możecie mi polecić jakieś niedrogie preparaty na odchudzanie aby szybko stracić 20 kilogramów
Shasta
napisał/a: Shasta, 2010-02-23 13:51
Aqua slim, chrom w połączeniu z ćwiczeniami i dieta.
kamilainikola
napisał/a: kamilainikola, 2010-02-23 14:03
Pytanie o odchudzaniu jest chyba zadawane codziennie.
Poszukaj w archiwum pytań a na pewno znajdziesz.
mnonka
napisał/a: mnonka, 2010-02-23 14:09
szybko 20 kg nie da się, ni polecam środków na odchudzanie, polecam kontakt z dietetykiem, oni naprawdę pomagają, a są zdrowsi
agusiazet
napisał/a: agusiazet, 2010-02-23 14:20
Niestety nie ma skutecznego i szybkiego środka na odchudzanie, niestety! Chyba, że zdecydujesz się na operacyjne odsysanie tłuszczu, ale to całkiem poważna operacja i to usypianie, a efekt jest, ale nie wieczny!
eenax
napisał/a: eenax, 2010-02-23 14:53
Nie ma takiego cudownego środka po którym się pięknie schudnie.
Proces odchudzania z 20 kg powinien być raczej zaplanowany na trochę dłuższy okres czasu.
Zdrowe odchudzanie to takie które zaspakaja wszystkie potrzeby organizmu pod katem odżywczym a rozsadna ilosc kg to do 4 miesięcznie.

Preparaty chemiczne w postaci tabletek tak naprawdę nie są preparatami na odchudzanie a preparatami pomocniczymi przy odchudzaniu czyli zawierającymi zestawy witamin oraz mikro i makroelementów.

Polecam przejść na dietę lekkostrawną, pic dużo wody lub zielonej czy czerwonej herbaty i codziennie zażywać sporo ruchu.

Żegnamy: smażeninę, ziemniaki z mięsem, makarony, białe pieczywo, sery topione i fastfudy, majonez, parówki itp.
Matuszczyki
napisał/a: Matuszczyki, 2010-02-23 15:06
powiem ci szczerze oprócz ruchu i odpowiedniej diety nic nie zdziałaś nie istnieją żadne środki cud próbowałam już dość sporo i nic nie dały
paola83
napisał/a: paola83, 2010-02-23 16:22
Zgadza sie. Dziewczyny maja racje - nie ma srodka na odchudzanie, ktory sam odchudza bez ospowiedniej diety oraz systematycznego ruchu.
Bylo juz multum pytan na temat odchudzania, wiec jesli sprawdzisz archiwum znajdziesz tam wieel odpowiedzi na temat tego, co konsumowac, by nie tyc, a takze rozne cwiczenia poprawiajace wyglad sylwetki. Przepraszam, jesli jestem niemila, ale nie chce mi sie na okraglo pisac to samo...
Mozesz tez wybrac sie do dietetyka, on poradzi sobie z Twoim problemem najlepiej, bo dieta oraz cwiczenia to indywidualna kwestia.
juska136
napisał/a: juska136, 2010-02-24 23:11
Widzę że Ci się śpieszy ze stratą na wadzę.Jednak sądzę że zamiast tabletek powinnaś dużo się ruszać np basen, bieganie, rower.Do tego dobrze dobrana dieta.Zamiast zatruwać się tabletkami to przynajmniej zyskasz kondycje co przyda się na przyszłość)
beudica
napisał/a: beudica, 2010-02-26 20:56
odsysanie tłuszczu oszpeca ciało podobno. medtody inwazyjne zreszta nie sa bezpieczne, zawsze może cos sie nie udać. Już lepsza jakas endermologia lub ultracontour.