POLECAMY

Celluit na siłowni...

napisał/a: Kokokosowa , 2010-02-05 10:56
Można się pozbyć celluitu na siłowni? jestesz szczupłą osobą ale mimo wszystko.. ten wredny problem dotyczany tez mnie..:) co robić, żeby sie go pozbyć? sama siłownia pewnie nie wystarczy a więc co jeszcze?
mnonka
napisał/a: mnonka , 2010-02-05 11:05
Zabiegi sprawdzają się szczególnie na początku antycellulitowej batalii. Wsparte ćwiczeniami oraz dietą wysokobiałkową z ograniczeniem tłuszczów zwierzęcych i węglowodanów.
whisper2
napisał/a: whisper2 , 2010-02-05 11:08
siłownia jest dużym plusem, jednak nie wystarczającym do tego trzeba dołożyć preparaty antycellulitowe i masaże
aga1601
napisał/a: aga1601 , 2010-02-05 13:30
Siłownia może tylko wspomóc walkę z cellulitem ale napewno się go nie pozbędziesz w ten sposób.Nawet najszczuplejsi mają z nim problem głownym jego kutkiem jest siedzący tryb życia.Jeśli chcesz go zmniejszyć dużo biegaj i jedz owoce bogate w antytoksykanty między innymi truskawki,maliny,porzeczki
Matuszczyki
napisał/a: Matuszczyki , 2010-02-05 13:31
Masaże ,szczypanie miejsca z cellulitem i balsamy ,kremy na cellulit
momodesty
napisał/a: momodesty , 2010-02-05 16:12
silownia jest jednym z czynnikow, ktory pomoze Ci sie pozbyc cellulitu, polecam dolaczyc do niej masaze, jakis krem i prysznic naprzemienny;)
paola83
napisał/a: paola83 , 2010-02-05 18:10
Napisze tak; jesli cwiczysz na silowni na mase, to na pewno nie pozbedziesz sie tego problemu. Takie cwiczenia s[rawiaja, ze nie tylko rosniemy w miesko, ale tez gromadzi sie nam tluszczyk.
Problem z cellulitem maja nie tylko otyle kobiety, to takze dotyka bardzo szczuple osoby, co prawda nie jest tak bardzo widoczny jak u tych pierwszych, ale tez jest.
Jesli pomaranczowa skorka jest widoczna bez tego, kiedy zbierasz skore w palcach to jest zle. Jezeli chcesz sie pozbyc tego problemu cwicz tak, aby spalic tluszczyk - musisz jak najwiecej sie pocic, wtedy 'wytapiamy' tlyszcz. Pij duzo mineralki, unikaj kawy, herbaty, kolorowych napojow gazowanych, unikaj tez goracej wody, sauny, obcislych ubran, solarium. Nie jedz tluszczy zwierzecych. Do tego kosmetyki anty i powinno byc sii. U mnie to zdalo egzamin, ale przede wszystkim musialam sie niezle doslownie napocic :)