Gymstick na brzuch - propozycja treningu

Zobacz, jak przy użyciu gymsticka możesz wyrzeźbić swój brzuch. Oto najlepsza propozycja treningu!

/ 17.02.2014 07:35

Dlaczego warto trenować brzuch z gymstickiem?

Gymstick jest nie tylko tanim sprzętem fitnessowym, ale również trening przeprowadzony z jego pomocą jest niezwykle efektywny. Boisz się, że nie podołasz? Nie ma czego! Instruktorka pokazuje krok po kroku, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia oraz jak ćwiczyć, by jak najszybciej uzyskać płaski brzuch.