Wyszukiwarka diet
Dzięki wyszukiwarce diet możesz wybierać spośród stu różnych diet. Zawiera ona m.in. diety odchudzające, diety dla ciężarnych kobiet, dla dzieci i młodzieży, dla sportowców oraz diety zdrowotne.
Kalkulator BMI – Body Mass Index
Kalkulator BMI (Body-Mass-Index) - wskaźnik masy ciała - pokazuje czy Twoja waga jest prawidłowa. Wystarczy, że wpiszesz swój wzrost w centymetrach i wagę w kilogramach, a kalkulator obliczy, czy Twoja waga jest idealna, czy może masz nadwagę albo niedowagę. Za pomocą kalkulatora możesz sprawdzić nie tylko swoje BMI ale również, jaka waga jest odpowiednia do Twojego wzrostu.
Zobacz także: Tabela zapotrzebowania kalorycznego
Kalkulator idealnej wagi
Niniejszy kalkulator idealnej wagi oblicza wagę dla podanej płci i wzrostu. Dzięki kalkulatorowi idealnej wagi dowiesz się, ile powinieneś schudnąć albo przybrać na wadze.
Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego
Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego pomoże Ci obliczyć, ile kalorii dziennie potrzebuje Twój organizm oraz jaki jest Twój wskaźnik BMR. Wystarczy, że wybierzesz płeć, podasz wiek, wagę, wzrost i określisz, jak bardzo jesteś aktywna na co dzień.
Zobacz także: Tabela produktów wysokobiałkowych
Jeżeli masz uwagi odnośnie działania lub pomysł na ulepszenie Wyszukiwarki diet, Kalkulatora BMI, Kalkulatora idealnej wagi albo Kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego prześlij swoje uwagi na adres kobieta@wieszjak.pl.
