Upalne i wolne dni bardzo chętnie spędzamy na pobliskich plażach. Opalamy się, czytamy książki, słuchamy muzyki... Są jednak osoby, które preferują czynny wypoczynek w promieniach słońca. I właśnie dla nich mamy 5 plażowych aktywności!
Sprawdź też: Ćwiczenia na płaski brzuch
fot. depositphotos.com (6)
Długo oczekiwane ciepłe, letnie dni zachęcają do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Część z was ma plażę niemalże pod nosem, a część cieszy się z piaszczystego podłoża wyłącznie na urlopie. Jeśli leżenie na plaży bardziej was męczy niż relaksuje, koniecznie weźcie w dłonie piłkę, paletkę lub krążek. Życzymy dobrej zabawy!
Badminton
Jedna z najpopularniejszych gier cieszy się zainteresowaniem wśród młodszego i starszego pokolenia. Potrzebujecie wyłącznie kawałka wolnej przestrzeni, dwóch rakietek i lotki. Zawodowi gracze nie wyobrażają sobie gry w badmintona bez siatki, nad którą przebija się lotkę. Jednak dobra zabawa będzie również i bez niej!
Piłka nożna plażowa
Ta dyscyplina sportowa kojarzona jest głównie z męską aktywnością. Jednak z sezonu na sezon coraz więcej kobiet próbuje swoich sił w piłce kopanej. Letnie, nadmorskie kurorty stwarzają ku temu okazję. Wyposażone w dwie bramki, plażowe boiska każdego dnia przyciągają spore grono plażowiczów.
Ringo
Ta gra polega na rzucaniu gumowym krążkiem w taki sposób, aby upadło na boisku osoby stojącej na przeciwko. Podczas zabawy na plaży można ją jednak lekko zmodyfikować. Rzucaj kółko tak, aby partner stający niedaleko ciebie mógł z mniejszym lub większym wysiłkiem je złapać.
Siatkówka plażowa
W rozgrywaną na piasku grę zespołową grają same kobiety, sami mężczyźni lub grupy mieszane. Ostatnia opcja jest doskonałą okazją do integracji z nowo poznanymi urlopowiczami. Boiska do piłki siatkowej znajdują się na każdej plaży. Zatem piłka w dłonie i do boju!
Kulanie dmuchanej piłki
Lekka piłka, kawałek plaży i towarzystwo dzieci są gwarancją udanej zabawy na świeżym powietrzu. Nieokreślony, kierowany wiatrem ruch piłki może okazać się wielką frajdą dla najmłodszych. Życzymy wiele uśmiechu podczas wspólnych zabaw!
